La semana 5 de embarazo puede ser un momento de emoción y expectación para las futuras mamás. A medida que el cuerpo de la madre empieza a cambiar y el bebé comienza a desarrollarse, las futuras mamás deben tener especial cuidado para asegurarse de que se alimentan adecuadamente y hacen ejercicio de forma segura. En este blog, repasaremos los beneficios de una nutrición adecuada, el ejercicio, la gestión del estrés y los hábitos de sueño en la quinta semana de embarazo. También hablaremos de consejos para establecer un vínculo afectivo con el bebé y de los recursos disponibles para aprovechar al máximo esta etapa tan especial. (más…)

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